Каталог

ГлавнаяСуперфудыVeganprod → Киноа белая (квиноа) 250гр, Veganprod

Киноа белая (квиноа) 250гр, Veganprod

Из всего цельного зерна (на самом деле, это семена) киноа  имеет самую большую пищевую ценность и уникальное соотношение витаминов и минералов.  Готовка киноа, в отличии  всех остальных зерен,  занимает считаные минуты, а лёгкий ореховый вкус придется по душе и детям и взрослым. Содержит в себе все необходимые человеческому организму аминокислоты, которые делают ее полноценным белком.

Полезные свойства киноа:

  • Чрезвычайно питательный продукт
  • имеет  низкий гликемический индекс
  • улучшает метаболическое здоровье
  • источник растительного белка

Рекомендации по применению:

Что бы вкусно приготовить киноа,  её необходимо замочить на 2—3 часа или на ночь в холодной воде, что будущее блюдо не горчило.  После чего воду слить и готовить на медленном огне в соотношении  один к двум около 10-15 мин после закипания. Учитывайте, что при варке киноа значительно увеличивается в размерах. Готовят ее как гарнир, добавляют в салаты, коктейли  и энергетические  батончики.

Состав: семена киноа 100% (квіноа, кінва).

Пищевая ценность 100 грамм:

  • Белки - 14,12  г
  • Жиры - 6,07 г
  • Углеводы - 57,16 г
  • Клетчатка - 7г
  • Калорийность - 362 Кал

Страна происхождения:  Перу

Комментарии

Пока нет комментариев

Написать комментарий