Каталог

ГлавнаяКрупы, зерно, кашипроращивание, микрозелень → Микрозелень "Руккола" семена

Микрозелень "Руккола" семена

Ростки руколы – домашний источник йода и витамина С, которые особо необходимы осенне-зимний и зимне-весенний период года, когда организм ослаблен и нуждается в защите от инфекций. Постоянное употребление руколы способствует нормализации уровня холестерина в крови и повышает уровень гемоглобина и в целом улучшает работу организма. Растеие имеет довольно необычный пряный вкус, за счет чего может быть использовано в качестве дополнения к блюдам из мяса.

Особую популярность рукола завоевала именно как ингредиент свежих салатов. Стоит отметить, что для того, чтобы получить необходимую суточную норму витаминов и микроэлементов. Достаточно съесть не более 30 грамм зелени.

Комментарии

Пока нет комментариев

Написать комментарий