Каталог

ГлавнаяБакалияКрупы, зерно, кашиOrganic Country → Соя органическая, Organic country

Соя органическая, Organic country

Состав: 100% бобы сои органического земледелия.

Как готовить соевые бобы? 

Зерно сои промыть и замочить в холодной воде на 10-12 ч. Затем воду слить, сою выложить в кастрюлю и варить на слабом огне 1,5-2 часа. Добавить соль за15 мин. до готовности. Из сои готовят супы, салаты, винегреты, пюре и др. блюда, добавляя его вместо гороха или фасоли. Также  соевые бобы замечательны для проращивания

Если съесть примерно200 граммов соевых семян, можно получить суточную порцию необходимого организму белка. То же самое произойдёт, если употребить около90 граммов мяса или килограмм гречневой каши.


Пищевая ценность на 100 г продукта:

Калорийность 364 ккал

  • Белки 34,9 г
  • Жиры 17,3 г
  • Углеводы 17,3 г
  • Витамин B1 - 62,7%
  • Витамин B3 - 36%
  • Витамин В6 - 45%
  • Магний - 56,5%
  • Фосфор - 75,4%
  • Железо - 53,9%
  • Калий - 64,3%
  • Кальций - 34,8%
  • Пищевые волокна 13,5%

% - Процент удовлетворения суточной нормы на 100 г

Срок и условия  хранения - Хранить в сухих, хорошо вентилируемых помещениях, не зараженных вредителями хлебных запасов 12 мес. Избегать воздействия прямых солнечных лучей. Дата фасовки указана на упаковке. Номер партии совпадает с датой фасовки.

Страна происхождения - Украина

Комментарии

Пока нет комментариев

Написать комментарий