Паста из семян кунжута - содержит рекордное количество кальция. Ее рекомендуют употреблять при заболеваниях полости рта, кашле, запорах, геморрое. Она укрепляет волосы и ногти, уменьшает концентрацию желудочного сока, снижая кислотность. При серьезных нагрузках и после болезней кунжутная паста помогает быстрее восстанавливать силы. Кроме того, ее рекомендуют тем, кому нужно увеличить мышечную массу.

   Пасту можно добавлять в каши, салаты, соусы, сладкие блюда. В лечебных целях, как источник полезных витаминов и минералов, для повышения иммунитета можно принимать утром по 1 чайной ложке натощак.

    Чтобы уменьшить свойственную продукту вязкость, можно смешать ее с медом - в таком сочетании она напоминает сладкую шоколадную пасту, за что часто называется «сыроедческой нутеллой». И затем ее можно легко намазать на бутерброд.

Пищевая ценность 100 г продукта: