Правильные бутерброды для завтрака

14.04.2015

Очень важно завтракать, поскольку употребление пищи утром заряжает вас энергией на целый день, поднимает настроение, улучшает внимание и память, спасает от набора лишнего веса, защищает от стресса, контролирует голод в течении дня. Но не менее важно правильно завтракать, чтобы организм получил только нужные ему вещества и не было нанесено вреда здоровью. А многие люди часто утром спешат и предпочитают перекусить чашкой кофе или чая с бутербродом. Поэтому мы советуем выбирать для быстрого завтрака правильные и очень полезные бутерброды, чтобы ваш организм после поблагодарил вас хорошим самочувствием.

Ягоды+листья базилика+кремовый сыр